Az inaktivitás vagy a mozgásszegény életmód az egyik legjelentősebb tényező, amely negatívan befolyásolja a kalóriaegyensúlyt és az általános egészséget. A […]
Az inaktivitás hatása a kalóriaegyensúlyra Olvass tovább »
Cirkadián Ritmus: A biológiai óra, ami irányít A “cirkadián” kifejezés eredete a latin “circa diem” kifejezésből származik, ami azt jelenti
A Cirkadián ritmus Olvass tovább »
Cukrok és a diabétesz – Miért fontos a cukorfogyasztás csökkentése? Étkezési cukor a szacharóz cukornádból vagy répából előállított kristályos szerkezetű
Cukrok és a diabétesz Olvass tovább »
A koleszterin egy szteránvázas vegyület, minden emberi sejtben megtalálható és minden sejt előállítja, de jellemzően a májban termelődik. A sejtmembrán
A burgonya hatása a glikémiás indexre A burgonya hatása a glikémiás indexre A Burgonya Hatása a Glikémiás Indexre A glikémiás
Az európaiak évente átlagosan négy kilót híznak, különösen az ünnepek alatt. Ezért sokan újévkor fogadalmat tesznek a túlsúly leadására és
2024-ben változtass! – Hogyan vágj bele az életmódváltásba? Olvass tovább »
A testösszetétel-mérés egészségmegőrző, preventív szerepe kiemelkedő, ezért szűrés jelleggel évente, nyomonkövetés esetében 3-6 havonta ajánlott megismételni. Az InBody 770 egy fejlett
Inbody Testösszetétel mérés Olvass tovább »
