A táplálkozásról szóló beszélgetésekben a fehérje gyakran egyszerűen „izomépítő tápanyagként” jelenik meg, valójában azonban a szervezet működésének egyik alapfeltétele. A […]
A fehérje – az emberi test legfontosabb „anyagcsere-szerszáma” Olvass tovább »
Mi a longevity, és miért beszélünk róla egyre többet? A longevity szó egyre gyakrabban jelenik meg az egészséggel, életmóddal és
Longevity – a teljesség felé vezető tudatos út Olvass tovább »
Az év eleje furcsa időszak.Nem azért, mert hirtelen mások lennénk január elsején, hanem mert ilyenkor valami mégis megengedetté válik: egy
A teljesség felé Olvass tovább »
A mikroműanyagok (5 mm alatti) és a nanoműanyagok (szabad szemmel nem látható, akár sejtszintig bejutó részecskék) mára szinte mindenhol jelen
Mikroműanyagok a mindennapjainkban – amit ma a tudomány biztosan tud Olvass tovább »
A modern orvostechnológia fejlődésével ma már számos mozgásszervi és idegrendszeri probléma kezelhető hatékonyan, fájdalommentesen és gyógyszerek nélkül. A Markomplex Egészségügyi
Sok nő ismeri azt az érzést, amikor az életmódváltás ellenére sem mozdul a mérleg mutatója. Pedig az étrend rendben van,
Telt formák – amikor a kilók mögött hormonok is állnak Olvass tovább »
Szinte mindenki ismer olyat, akinek „nem bírja a gyomra” a tejterméket, a glutént, vagy épp a paradicsomot. Néha puffadunk, feszülünk,
Bújtatott ellenségek a tányérodon – amit a táplálékintoleranciáról tudni érdemes Olvass tovább »
Fáradtság, lelassult anyagcsere, hízás, hajhullás, hangulatingadozás? Könnyű ezeket a tüneteket a menopauza vagy a stresszes életvitel számlájára írni – de
A nyakunkon van – de alig gondolunk rá: a pajzsmirigy szerepe a mindennapokban Olvass tovább »
Fáj, feszít, puffad vagy épp görcsöl? A hasi diszkomfort érzés sokkal gyakoribb probléma, mint gondolnánk – különösen nőknél, a 25–45
Amikor a hasad üzen: mit jelezhet a visszatérő hasi fájdalom? Olvass tovább »
A csontjaink évtizedeken át csendben hordoznak minket – szó szerint. De ahogy telnek az évek, egyre fontosabb, hogy odafigyeljünk rájuk,
Csontritkulás – egy halk folyamat, amely idővel hangosan követel figyelmet Olvass tovább »
